|
2012. április 06. péntek 18:45 |
|
Kellemes ünnepeket kívánok mindannyiótoknak!
Zsuzsa |
|
|
2012. január 19. csütörtök 11:59 |
 Jógatábor augusztusban!
Ebben az évben is megrendezzük nyári jógatáborunkat a festői szépségű Börzsönyben, a Naptanyán.
A tábor időpontja: aug. 13 - 19.
Elevenítsd fel az élményeidet a képgaléria fényképeinek nézegetésével!
Jelentkezz!
|
|
|
Kertvárosban már kedden is! |
|
2011. október 04. kedd 08:07 |
A nagy érdeklődésre való tekintettel keddenként 17 -órától is lesz jóga a Kertvárosi Művelődési házban.
Jóga matracot és könnyű plédet hozzál magaddal!
|
|
|
2010. szeptember 14. kedd 13:12 |
|
- Ha úgy érzed, hogy szeretnél egy olyan eszközzel megismerkedni, amely segít abban, hogy mindig jól érezd magad a bőrődben,
- ha meg akarod tanulni a stresszkezelés egy új módját,
- ha gerinc, és testtartás problémáid vannak,
- ha emésztési problémákkal küzdesz,
- ha meg szeretnéd őrizni, sőt növelni szeretnéd az energia szintedet,
- ha változó korban vagy,
- ha csak egyszerűen szeretnél egy kicsit kikapcsolódni,
Akkor eljött az ideje, hogy elkezdj J Ó G Á Z N I!
Itt a honlapon megtalálod az időpontokat, és a helyszineket, ahol elkezdheted!
|
|
|
A jóga ászanákról általában |
|
2008. január 24. csütörtök 12:41 |
|
Ha egy átlagember jógáról hall, akkor az esetek 90 százalékában bizonyosan a különböző furcsa testhelyzetekre gondol, ahol kivételes képességű emberek kitekert végtagokkal pózolnak. Meg kell vallanom őszintén, amíg nem kerültem közelebbi kapcsolatba a jógával, magam is ezt gondoltam. Nem gondoltam volna, hogy én, - hétköznapi ember -, meglehetősen merev izületekkel és izmokkal, valaha is képes lehetek bármelyik testhelyzet - a jógában ászana - elsajátítására.
Azt, hogy a jóga testhelyzetek megtanulása nem ördöngösség, azt a magam példáján szeretném megérttetni. |
|
Bővebben...
|
|
|
|
