- Ha úgy érzed, hogy szeretnél egy olyan eszközzel megismerkedni, amely segít abban, hogy mindig jól   érezd magad a bőrődben,

- ha meg akarod tanulni a stresszkezelés egy új módját,

- ha gerinc, és testtartás problémáid vannak,

- ha emésztési problémákkal küzdesz,

- ha meg szeretnéd őrizni, sőt növelni szeretnéd az energia szintedet,

- ha változó korban vagy,

- ha csak egyszerűen szeretnél egy kicsit kikapcsolódni,

Akkor eljött az ideje, hogy elkezdj  J Ó G Á Z N I! 

Itt a honlapon megtalálod az időpontokat, és a helyszineket, ahol elkezdheted!

Ha egy átlagember jógáról hall, akkor az esetek 90 százalékában bizonyosan a különböző furcsa testhelyzetekre gondol, ahol kivételes képességű emberek kitekert végtagokkal pózolnak. Meg kell vallanom őszintén, amíg nem kerültem közelebbi kapcsolatba a jógával, magam is ezt gondoltam. Nem gondoltam volna, hogy én, - hétköznapi ember -, meglehetősen merev izületekkel és izmokkal, valaha is képes lehetek bármelyik testhelyzet - a jógában ászana - elsajátítására.
Azt, hogy a jóga testhelyzetek megtanulása nem ördöngösség, azt a magam példáján szeretném megérttetni.

Mindennapi életünk során sok-sok csodával találkozunk. Amikor az utca zaján keresztül meghalljuk a madarak dalolását, a bogarak zümmögését, amikor örvendezünk a természet szépségén, rácsodálkozunk a tavasszal újraéledő erdőre, mezőre, érezzük, hogy egyek vagyunk a természettel… Amikor befelé irányítjuk a figyelmünket, és hallgatjuk a belső csendet, megtapasztalhatjuk.

Sokáig tart amíg rájövünk, tudatosul bennünk.