Yin Jóga Maraton

Kedves Jógások!

A tavaszi idény utolsó Jóga Maratonját 2015. május 30-án tartjuk a Tatabányai Edutus Főiskola tornatermében.

Reggel 09.00 órakor kezdünk yin jógával. 11.00 óráig ászanákat gyakorolunk, majd a szokásos teázás, beszélgetés után kiegyensúlyozó, nyugtató pranayamával folyatjuk. A foglalkozást JÓGA NIDRÁ-val fejezzük be hangtál kísérettel.

Kérlek benneteket, hogy jelezzétek részvételi szándékotokat e-mailban: Ez az email cím védett a spam robotoktól. A megtekintéséhez JavaScript szükséges., vagy a Jógáznijó facebook oldalon.